【港南台バーズ】トマトと卵の炒め | 季節の日

【港南台バーズ】トマトと卵の炒めもの | 季節の日

食のお便り/レシピ

2022/05/01

 



こんにちは。
無印良品 港南台バーズです。


本日は【季節の日】です。
キッチンカウンターでは、【トマトと卵の炒め】をつくりました。
メイン食材は【トマト】です。

 

 トマトを炒めて朝食にぴったりなおかずを作ります。

 

【材料 2人分】


トマト       中2個   
レタス       2~3枚
a卵        1個
aツナ缶      半分   
aとろけるチーズ  適量
a しお・こしょう  少々 
ごま油       適量

 


【作り方】


ごま油を熱したフライパンで乱切りしたトマトを炒め、取り出す。
Aを合わせてフライパンで軽く炒め、①、ちぎったレタスを入れてさっと炒める。
皿に盛り付け、黒コショウをふって完成。

 


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