【港南台バーズ】具だくさんあんかけそば|フードロス削減メニュー

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食のお便り/レシピ

2022/04/22

こんにちは。
無印良品 港南台バーズです。


第1、第3金曜日は【フードロス削減メニュー】。
キッチンカウンターでは冷蔵庫の余った食材でつくれるレシピを紹介しました。


【材料】 (2人分)

焼きそば麺 2玉
冷蔵庫に残っている野菜(2人分くらい)
小松菜
しめじ
アスパラ
にんじん
スナップエンドウ
ニラ
豚肉薄切り 
カニカマ
ちくわ
スプラウト

a水 200㏄
a中華ペースト 大さじ1
a片栗粉 大さじ1
aこしょう 少々
ごま油 大さじ1




【作り方】

①麺を電子レンジで温め(600w1分)ほぐし、ごま油で焼く。
②aを混ぜ合わせておく。
③同じフライパンに豚肉、火の通りの遅い野菜を炒める。
④材料全てを炒め、全体に油が回ったら混ぜておいたaを入れとろみをつけ完成。


 

明日は「ベーコンとコーンの大根餅」をつくります。
11:00より地下1階キッチンカウンターにて、実際にレシピを作ります。また、その様子を無印良品 港南台バーズの公式インスタグラムでもライブ配信をします。
ぜひご覧ください。
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無印良品 港南台バーズ