【港南台バーズ】 エビとブロッコリーのマスタードマヨサラダ|季節の日

1030エビとブロッコリーのマスタードマヨサラダ

食のお便り/レシピ

2021/10/30

こんにちは。
無印良品 港南台バーズです。

本日は【季節の日】。
キッチンカウンターでは『エビとブロッコリーのマスタードマヨサラダ』を作りました。
メインの食材は『ブロッコリー』です。

火を使わず、簡単におしゃれなデリ風サラダが出来上がります。アボカドやナッツを入れても美味しいです。

【材料 2人分】
ブロッコリー・・150g(1/2株)
むきえび・・100g
a酒・・小さじ1
a塩胡椒・・少々
bマヨネーズ・・大さじ3
b粒マスタード・・大さじ1/2
b砂糖・・小さじ1
b酢・・小さじ1
bオリーブオイル・・小さじ1
ゆで卵・・1個

【作り方】
①むきえびはaで下味をつけ、ブロッコリーは小房に分ける。
②耐熱ボウルにむきえび、ブロッコリーの順に入れ、ふんわりラップをし、電子レンジで加熱する(600w3分半〜)
③ボウルにbを入れて混ぜ、冷ました②を加えてよく混ぜる。
④ゆで卵を6〜8等分に切り、飾る。

明日も11:00~より地下1階キッチンカウンターにて、実際にレシピを作ります。

また、その様子を無印良品 港南台バーズの公式インスタグラムでもライブ配信をします。
こちらからフォローできますので、ぜひご覧くださいね。

ご覧いただいているおたよりでも引き続き店内情報やレシピを発信していきます。
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