【港南台バーズ】 アボカドとちくわのキムチ和え|野菜の日

0923.

食のお便り/レシピ

2021/09/23

こんにちは。
無印良品 港南台バーズです。

本日は【野菜の日】。
キッチンカウンターでは『アボカドとちくわのキムチ和え』を作りました。
メインの食材は『アボカド』です。

アボカドの食感とキムチの辛みがよく合う一品。ちくわや海苔、ゴマ油を加えて旨味もアップした簡単おかずです。

【材料】(2人分)
アボカド・・1個
ちくわ・・1本
キムチ・・100g
a焼き海苔・・適量
a醤油・・小さじ1
aごま油・・小さじ1
白ごま・・小さじ1/2

【作り方】
①アボカドは、種を除き皮をむいたら食べやすい大きさに切る。ちくわは、5㎜幅の輪切りにする。
②ボールに、①とキムチ(大きければ食べやすく切る)、aを加え混ぜ合わせる。
③器に盛り付け、白ごまをかける。

【ポイント】
海苔とゴマ油の風味で旨味が増します。

明日も11:00~より地下1階キッチンカウンターにて、実際にレシピを作ります。

また、その様子を無印良品 港南台バーズの公式インスタグラムでもライブ配信をします。
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