【港南台バーズ】 ジューシーラムチョップ|肉の日

0804 ジューシーラムチョップ

食のお便り/レシピ

2021/08/04

こんにちは。
無印良品 港南台バーズです。

本日は【肉の日】。
キッチンカウンターでは『ジューシーラムチョップ』を作りました。
メインの食材は『ラムチョップ』です。

子羊の骨付きロースを骨ごとカットしたラムチョップは、匂いが気にならず柔らかくジューシーに仕上がります。香草や野菜と合わせて食べることで旨味が広がります。

【材料】
ラムチョップ・・240g(約4本)
塩こしょう・・少々
ズッキーニ・・80g(1/2本)
人参・・80g(1/2本)
セロリ・・1/2本(葉つき)
黒こしょう・・少々

【下準備】
約30分前には常温にもどしておく。

【作り方】
①ラムチョップに切り込みを入れ、塩こしょうをする。
②フライパンにサラダ油を熱し、全面をこんがり焼き(中火)フタをし、途中焼き面を返しながら中まで火を通す(弱火5分)。
③アルミ箔で包み、余熱で火を通す(1~3分)。
④フライパンに残った油を軽くとり、ズッキーニと人参の両面に焼き、焼き色がついたら塩コショウをして皿に盛りつける。
⑤ラムチョップを盛り付け、全体に黒こしょうをかける。

【ポイント】
アルミ箔に包んでおくことで、おいしい焼き上がりのローズ色になります。

明日も11:00~、12:00~より地下1階キッチンカウンターにて、実際にレシピを作ります。

また、その様子を無印良品 港南台バーズの公式インスタグラムでもライブ配信をします。
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無印良品 港南台バーズ