こんにちは。
無印良品 港南台バーズです。
本日は【野菜の日】。
キッチンカウンターでは『トマトたっぷりタコライス』を作りました。
メインの食材は『トマト』です。
初夏に食べたいスパイシーなタコライスです。
【材料】
トマト・・2個
新玉ねぎ・・1/4個
酢・・小さじ2
塩・・少々
砂糖・・2つまみ
黒胡椒・・少々
タバスコ・・3振り
合い挽き肉・・350g
クミンシード・・小さじ1
新玉ねぎ・・3/4個
焼肉のタレ・・大さじ3
レタス・・3枚
細切りチーズ・・適量
ご飯・・240g
サラダ油・・大さじ1
【作り方】
①ボールに塩、砂糖、酢、黒胡椒、タバスコを混ぜる。
②トマトを1㎝の角切りにし、新玉ねぎはみじん切りにし①に入れ混ぜる。
③レタスは1㎝の細切り、肉に入れる新玉ねぎは大きめのみじん切りにする。
④フライパンに油を入れクミンシードを入れ弱火にかける。
⑤④に合い挽き肉と新玉ねぎを入れ、焼肉のタレを入れ火を通す。
⑥⑤器にご飯を盛り、レタス、⑤、②チーズの順に盛り付ける。
【ポイント】
クミンシードは焦がさないようにします。
明日も11:00~、12:00~より地下1階キッチンカウンターにて、実際にレシピを作ります。
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無印良品 港南台バーズ