【港南台バーズ】動画あり_芽キャベツのお浸し

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食のお便り/レシピ

2023/02/15


こんにちは。
無印良品 港南台バーズです。

 

本日2月15日のメニューは【芽キャベツのお浸し】です。

旬のお野菜、芽キャベツを使ったレシピになります。
「芽キャベツをどう調理したらいいかわからない・・・」という方にもおすすめです。

動画はこちら

 

【材料】 (2人分)

芽キャベツ・・8個
aしょうが・・ひとかけ(すりおろし)
a水・・50㏄
aしょうゆ、みりん・・小さじ1
a顆粒だし・・小さじ1/2
すりごま・・適量

 

【作り方】

①芽キャベツは半分にきり、レンジで加熱する(600w2分)。
②鍋にaを入れひと煮たちさせ、①を加えて絡め味をなじませる(10分)。
③お皿にもり、すりごまをかけたら完成。

 


 

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