こんにちは、東京有明 食品量り売り担当です。
今回はジャスミン米と相性バッチリ、大豆ミートでつくるガパオライスをご紹介します。
使うのは、無印良品の「大豆ミートひき肉タイプ」と「手作りキットガパオ」と量り売りの「ジャスミン米」
手作りキットを使うので、とても簡単で美味しくできます。
<材料>
・量り売りのジャスミン米 ・・・300g(約2合)
・手作りキット ガパオ ・・・1袋
・大豆ミート ひき肉タイプ ・・・2袋
・卵 ・・・2個
・油 ・・・大さじ2
<作り方>
① ジャスミン米を炊く。
② 大豆ミートを炒める。
③ 大豆ミートに火が通ったら、ガパオペーストを加えてさらに1分炒める。
④ ガパオソースを加えてさらに1分炒める。
⑤ 目玉焼きを焼く。
⑥ お好みでパクチーなどを添えて出来上がり
ピリ辛で本格的な味わい。
お肉ではなく、大豆ミートなのでヘルシーでさっぱりと食べられます。
ジャスミン米は、ほんのり甘みのあるタイの香り米。
パラっとした炊きあがりなのでカレーやスープにぴったり。
ぜひ量り売りからお好みの量でお試しくださいね。
【リンク】
■無印良品の空間企画■
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