【堺北花田】にんじんとコーンの混ぜご飯|きょうのレシピ

【堺北花田】にんじんとコーンの混ぜご飯|きょうのレシピ

食のお便り/レシピ

2022/06/23

 無印良品 イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食していただいておりましたが、安心安全のため、当面のあいだ試食を休止させていただいております。
 再開の日程につきましては以後の状況を考慮したうえで判断し、改めてお知らせいたします。

 休止中も、野菜ソムリエの先生がつくった新しいレシピや、お客さまから人気だった過去のレシピを、おたよりで配信します。毎日の料理に、ぜひお役立てください。
 今回は、『にんじんとコーンの混ぜご飯』です。



にんじんとコーンの混ぜご飯

材料 2人分 
にんじん  1/2本(約100g)
コーン(缶詰)  20g
塩昆布  20g
酒  小さじ1
塩  適量
温かいご飯  茶碗2杯     

つくりかた
1. にんじんは、よく洗って皮のまますりおろし、耐熱容器に入れて酒をふり、ラップをかけて、電子レンジ(600W)で2分加熱します。
2. ボウルにご飯と塩昆布、コーン、手順1を加えて混ぜ合わせ、味見をして塩を適量加えます。おにぎりにしてもしっとり美味しくいただけます。



野菜ソムリエコミュニティおおさか
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無印良品イオンモール堺北花田 2022.6.23