【イオンモール堺北花田】キャベツと豚バラの塩糀レモン鍋|あしたのキッチンカウンター

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食のお便り/レシピ

2019/12/23

 無印良品 イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
 今回は、2019年12月24日(火)のレシピ『キャベツと豚バラの塩糀レモン鍋』です。


キャベツと豚バラの塩糀レモン鍋

材料2人分 (※は無印良品オリジナル商品)
キャベツ(小)   1/4玉(300g)
国産レモン  1個  
生きくらげ  1/2パック
うす揚げ  1枚
熱湯  適量
豚バラ肉スライス  150g
国産米でつくった塩糀※  小さじ1
A 水  800ml
 鶏がらスープの素(顆粒)  大さじ2
 にんにくチューブ  5cm
 国産米でつくった塩糀※  大さじ1/2
 しょうゆ  小さじ1/2  
粗びき黒こしょう  お好みで
スライス餅  お好みで〆に    

つくりかた
1.豚バラ肉は、食べやすい大きさに切り塩糀(小さじ1)をもみ込みます。
2.キャベツは4~5cmの色紙切りにします。生きくらげとうす揚げは、さっと湯通し、食べやすい大きさに切ります。
3.レモンは、中央部分を4~5枚の薄い輪切りにしてタネを取り除きます。残った両端は、皮の黄色い部分だけをすりおろして、果汁を絞ります。
4.鍋にAとキャベツを入れて中火で熱し、煮立ったら手順1と生きくらげ、うす揚げ、レモンの輪切りを加えて約15分煮ます。
5.手順4に、レモン果汁と皮のすりおろしを加えたら火を止めて器に盛り、お好みで粗びき黒こしょうをかけます。
 〆は、スープを温めて、スライス餅のしゃぶしゃぶがおすすめです。


キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、予定が急きょ変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

野菜ソムリエコミュニティおおさか
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※レシピの無断転載禁止


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