【イオンモール堺北花田】キャベツのクミン炒め|あしたのキッチンカウンター

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食のお便り/レシピ

2019/05/27

 無印良品 イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
 今回は、2019年5月28日(火)のレシピ『キャベツのクミン炒め』です。


キャベツのクミン炒め


材料2人分 ※印は無印良品オリジナル商品
キャベツ       250g
オリーブ油      大さじ1
おろしにんにく(チューブ)3cm
クミンシード     小さじ1
鶏がらスープの素   小さじ1
水          大さじ2


つくりかた
1. キャベツは食べやすい大きさにちぎります。
2. フライパンにオリーブ油を入れ、クミンを炒めて風味を出し、にんにく、キャベツを加えてしんなりするまで炒めます。
3. 手順2に鶏がらスープの素と水を加えてふたをして、中火で約1分間蒸し煮にし、一度混ぜてもう1分間蒸し煮にして、器に盛ります。


野菜ソムリエコミュニティおおさか
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※レシピの無断転載禁止

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