【イオンモール堺北花田】きゅうりとえのきの炒めナムル|あしたのキッチンカウンター

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食のお便り/レシピ

2018/07/17

 無印良品 イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
 今回は、2018年7月18日(水)のレシピ『きゅうりとえのきの炒めナムル』を紹介します。


きゅうりとえのきの炒めナムル

材料 2人分
きゅうり  1本
えのき  50g
にんにくみじん切り  小さじ1/2
ごま油  小さじ2
白ごま  小さじ1  

つくりかた
1. きゅうりは斜め薄切りにして、ボールに入れて塩を入れ、5分くらい置いて、水気を絞ります。えのきは石づきを取り、食べやすい長さに切ります。
2. フライパンにごま油(小さじ1)を熱し、きゅうりとにんにく、えのきを入れて強火で手早く炒めます。
3. 残りのごま油(小さじ1)を回し入れて、白ごまをふって火を止めます。

 

キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、急きょ予定が変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

野菜ソムリエコミュニティおおさか
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※レシピの無断転載禁止

 

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