無印良品イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使ったお料理を試食いただけます。
2月の開催は、8日(土)、15日(土)、22日(土)です。
今回は過去のレシピ『ブロッコリーの麻婆春雨』をご紹介しますので、毎日のお料理にぜひお役立てください。
ブロッコリーの麻婆春雨
材料2人分
ブロッコリー 180g
白ねぎ 長さ5cm
春雨 30g
豚ひき肉 130g
ごま油 適量
おろしにんにく 小さじ1/2
おろししょうが 小さじ1/2
塩・こしょう 少々
豆板醤 小さじ1/3
A 水 150ml
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1.5
鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1
水溶き片栗粉 適量
つくりかた
1. ブロッコリーは小房に切り分け、ひと房を2等分(大きい場合は4等分)にします。耐熱皿に広げてラップをし、電子レンジ600wで1分30秒加熱します。白ねぎはみじん切りにします。春雨は戻して食べやすい長さに切ります。ボウルにAを混ぜ合わせます。
2. フライパンにごま油を熱し、白ねぎ、にんにく、しょうがを入れて炒め、豚ひき肉を加え、塩、こしょうをし、豚ひき肉の色が変わるまで炒めます。
3. 手順2に豆板醤を加えて軽く炒め、ブロッコリー、春雨、Aを加えて少し煮込み、水溶き片栗粉をまわし入れてとろみをつけます。
キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、急きょ予定が変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。
※レシピの無断転載禁止
Instagramは
こちら
無印良品イオンモール堺北花田 2025.2.16