【堺北花田】ブロッコリーのオープンオムレツ|きょうのレシピ

【堺北花田】ブロッコリーのオープンオムレツ|きょうのレシピ

食のお便り/レシピ

2024/01/21

 無印良品イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。開催の日程につきましては、随時お知らせいたします。

 今回は過去のレシピ『ブロッコリーのオープンオムレツ』をご紹介しますので、毎日の料理にぜひお役立てください。



ブロッコリーのオープンオムレツ

材料 2人分 
ブロッコリー  1/2株
たらこ  1腹
卵  3個
マヨネーズ  大さじ1
バター  5g

つくりかた
1. ブロッコリーは小房に分けて色よく茹で、粗みじん切りにします。たらこは薄皮を除き、ほぐします。
2. ボウルに卵、マヨネーズ、手順1を加えて混ぜます。
3. フライパンにバターを入れて中火で熱し、手順2を流し入れます。ゴムべらで全体を混ぜながら半熟に火を通して形を整え、蓋をして2~3分蒸し焼きにします。
4. 焼き色がついたら裏返して1~2分蒸し焼きにし、食べやすく切って皿に盛ります。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、予定が急きょ変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

 ※レシピの無断転載禁止


Instagramはこちら

無印良品イオンモール堺北花田 2024.1.21