【京都山科】セロリと薄揚げのスパイス炒め|季節野菜のレシピ

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食のお便り/レシピ

2022/03/05

無印良品 京都山科のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
安心安全のため、キッチンカウンターは当面のあいだ営業を休止とさせていただきます。
再開の日程につきましては以後の状況を考慮したうえで判断し、改めてお知らせいたします。



休止中も、野菜ソムリエの先生がつくった新レシピや、お客さまから人気だった過去のレシピを、おたよりで配信します。

毎日の料理に、ぜひお役立てください。

今回は、『セロリと薄揚げのスパイス炒め』です。


材料2人分 (※印は無印良品オリジナル商品)
セロリ  120g
薄揚げ  90g
Aにんにく(チューブ)  少々
 こめ油  大さじ1
B醤油と出汁にこだわった めんつゆ※  小さじ2
 ガラムマサラ  小さじ1
 クミン  小さじ1
 ターメリック  小さじ0.5

つくりかた
1. セロリは洗って茎と葉に分けます。茎は幅1cmにななめ切り、葉は幅2cmに切ります。薄揚げは熱湯をかけて油抜きをし、一口大の短冊切りにします。
2. フライパンにAを入れて弱火で熱し、香りが出たら手順1を加えて炒めます。
3. 手順2にBを加えさっと炒めます。


キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、予定が急きょ変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。



※レシピの無断転載禁止

無印良品 京都山科