【京都山科】かぼちゃとさつまいものホットサラダ|あしたのキッチンカウンター

【京都山科】かぼちゃとさつまいものホットサラダ|季節野菜のレシピ

食のお便り/レシピ

2022/09/27

無印良品 京都山科のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
今回は、2022年9月28日(水)のレシピ『かぼちゃとさつまいものホットサラダ』です。


かぼちゃとさつまいものホットサラダ


材料2人分 (※印は無印良品オリジナル商品)
かぼちゃ  80~100g
さつまいも 60~80g
玉ねぎ  1/2個(100~120g)
オリーブオイル  大さじ1
Aバルサミコ酢  大さじ2
 丸大豆醤油こいくち※  小さじ2
 はちみつ  小さじ1
 オリーブ油  小さじ1
 粗挽き黒こしょう  少々

つくりかた
1. かぼちゃは種を取り、皮ごと7mmの厚さの薄切りにします。玉ねぎは皮をむき、厚めにくし切りにします。さつまいもは皮ごと7mmの厚さの輪切りにします。
2. 手順1の野菜を耐熱皿にのせラップをし、電子レンジ600Wで3分加熱します。
3. フライパンにオリーブ油を入れ、手順2を並べ、両面に焼き色がつくまで焼きます。
4. 手順3をお皿に盛り、混ぜておいたAをかけます。


キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、予定が急きょ変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。



※レシピの無断転載禁止

無印良品 京都山科