【京都山科】トマトとオクラのかき玉汁|季節野菜のレシピ

【京都山科】トマトとオクラのかき玉汁|季節野菜のレシピ

食のお便り/レシピ

2020/07/15

無印良品 京都山科のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
安心安全のため、キッチンカウンターは当面のあいだ営業を休止とさせていただきます。
再開の日程につきましては以後の状況を考慮したうえで判断し、改めてお知らせいたします。



休止中も、野菜ソムリエの先生がつくった新レシピや、お客さまから人気だった過去のレシピを、おたよりで配信します。

毎日の料理に、ぜひお役立てください。

今回は、『トマトとオクラのかき玉汁』です。


材料2人分 (※印は無印良品オリジナル商品)
ミディトマト 2~3個(約100g)
オクラ  3本
えのきたけ  1/2束(正味 約40g)
卵(M)  1個
丸大豆醤油 うすくち※  小さじ1
だし汁  300ml
(国産素材を使っただしパック かつおと昆布※)
A片栗粉  小さじ1
 水  小さじ1
塩  少々
粗挽き黒こしょう  少々
青ねぎ  適量

つくりかた
1. ミディトマトは8等分に切ります。えのきたけは石付きを取り、半分に切ります。
2. オクラは軽く塩を振り、まな板で板ずりをしてからゆでて小口切りにします。
3. だし汁を沸かし、手順1を加え、3分加熱し火を止めます。Aを入れ、もう一度加熱してとろみをつけ、オクラを加えます。
4. 卵は溶いて、手順3に入れます。ひと煮立ちさせ、うすくちしょうゆと塩、粗挽き黒こしょうで味を調えます。器に盛り、刻んだ青ねぎを散らします。


キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、予定が急きょ変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。



※レシピの無断転載禁止

無印良品 京都山科