【京都山科】スナップえんどうの入ったおからサラダ|あしたのキッチンカウンター

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食のお便り/レシピ

2020/04/01

無印良品 京都山科のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
今回は、2020年4月2日(木)のレシピ『スナップえんどうの入ったおからサラダ』です。



スナップえんどうの入ったおからサラダ

材料2人分 (※印は無印良品オリジナル商品)
生おから  100g 
スナップえんどう  5~6本(30g)  
新玉ねぎ  1/4個(20~30g) 
にんじん  20g 
A 丸大豆醤油こいくち※  小さじ1
 かつお節  2g
   粗挽き黒こしょう  少々
マヨネーズ※  大さじ2


つくりかた
1. おからは弱火で熱したフライパンで焦げないように乾煎りします。
2. 玉ねぎはスライサーで薄切りにします。人参は千切りにします。スナップえんどうは筋を取り、食べやすい大きさに切ります。
3. 手順2を電子レンジ600Wで1分加熱し、水気を切ります。
4. ボウルに手順1、手順3、Aを入れて混ぜ、全体が混ざったらマヨネーズを加えてさらに混ぜます。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、予定が急きょ変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

※レシピの無断転載禁止



無印良品 京都山科