【イオンモール岡山】地元で採れた新鮮野菜を食べよう|ミニトマト

【イオンモール岡山】地元で採れた新鮮野菜を食べよう|ミニトマト

食のお便り/レシピ

2023/07/28


こんにちは、イオンモール岡山です。
今年の夏も…暑いですね...
こんな時は『カレー』を食べましょう!
 
暑さとストレスで食欲がわかない時こそ、食欲増進•消化促進•夏バテ防止に最適な『カレー』を食べて、汗をかき、元気回復をはかってみてはいかがでしょうか。無印良品では約70種類のカレーをご用意しております。
 
【イオンモール岡山】地元で採れた新鮮野菜を食べよう|ミニトマト


 
【イオンモール岡山】地元で採れた新鮮野菜を食べよう|ミニトマト
 

そして、今回はカレーに合う トマトを使ったさっぱりした味わいのマリネをご紹介します。
 
【イオンモール岡山】地元で採れた新鮮野菜を食べよう|ミニトマト

 野菜を切ってマリネ液で和えるだけなので、忙しいときや料理が面倒なときにもパパッと作れます。
材料:2人分
ミニトマト    10〜12個
きゅうり     1/2本
玉ねぎ      1/2個
 
マリネ液:
酢        大さじ1
レモン汁     大さじ1
塩        小さじ1/2
砂糖       ひとつまみ
粗挽き黒胡椒   少々
オリーブオイル  大さじ2
 
作り方:
①ミニトマトはへたを取り除き半分に切る。きゅうりは両端を切り落とし、食べやすい大きさに切る。玉ねぎはみじん切りにして水にさらした後、水気を切る
 
②よく混ぜ合わせたマリネ液に①を入れて、全体を馴染ませるように和え、10分ほど冷蔵庫で冷やす。
 
オクラやセロリ、焼いたナス•きのこ•ズッキーニを加えても美味しいです。
 
【イオンモール岡山】地元で採れた新鮮野菜を食べよう|ミニトマト

ぜひお試しください。
 
本日、金曜日は地域野菜の入荷日です。
採れたての夏野菜が入荷しております。

ご来店を心よりお待ちしております。
 
 
無印良品 イオンモール岡山