【イオン八事】鮭のぬか漬けで朝定食|レシピ

鮭のぬか漬けで朝定食

食のお便り/レシピ

2021/08/02

こんにちは。無印良品 イオン八事です。

いつも野菜を漬けている我が家のぬかどこ、今回は気分を変えて魚に挑戦してみました。生魚は野菜とは別に漬けたかったので、容器にぬかを取り出して漬け込みました。

材料(2人分) (※印は無印良品の商品)

鮭のぬか漬けで朝定食

発酵ぬかどこ  
・鮭 2切れ

つくり方
① ぬかどこからぬかを取り出し、

鮭のぬか漬け

鮭の切り身を覆うようにかぶせます。

鮭の切り身を覆うようにかぶせます。


② ラップをしてから容器の蓋をしめ、冷蔵庫で1日保管します。

③ 鮭を取り出し、ぬかを洗い流しキッチンペーパーで水気を取ります。

キッチンペーパーで水気を取ります


7分ほどグリルで焼いたら完成です。

グリルで焼いたら完成です


休日の朝ごはんに、おにぎりと一緒に頂きました。

おにぎりとぬか漬け鮭

やさしい塩味があり、ぬかの香りがふんわり香ります。

ぬかの香りがふんわり香ります

塩焼きするのとはまた違った風味があり、これは癖になりそうな味だと思いました。漬け込む日にちを変えてみても、また違った味わいになりそうです。

別の日にホタテやお肉も漬けてみました。どちらもおいしく仕上がりました。

お肉も漬けてみました

(野菜以外を漬け込む為に使用したぬかは、漬け込み後、破棄しました)

奥が深い、ぬかどこ。おすすめの食材があれば、またお伝えしたいと思います。

無印良品 イオン八事

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