【春日井】春日井ファームさんの生きくらげで簡単1品

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食のお便り/レシピ

2022/05/19


こんにちは、無印良品イーアス春日井です。


今回は、春日井ファームさんの『生きくらげ』を使った簡単レシピを紹介しようと思います。


生きくらげって、スーパーでもなかなか見ることがないですよね。


きくらげというと、中華料理のイメージが強く、家庭料理ではなかなか使われない食材なのかもしれません。


しかし、きくらげは薬膳食材と言われるほど栄養素が高く、様々な料理に合う優秀な食材なんです。
 
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【生きくらげと彩り野菜の辛味炒め】

■材料

・生きくらげ(春日井ファーム)
・パプリカ(酒井畑)
・ナス
・オイスターソース
・ショウガ
・ニンニク
・塩コショウ
・ごま油

■作り方

1、生きくらげを湯通しする

沸騰したお湯に、生きくらげをサッと通し、汚れをとります。


2、食材を一口サイズに切る

火の通りを均一にするため、同じ大きさにカットします。

ショウガとニンニクは、みじん切りにしておきます。


3、フライパンにごま油、ニンニク、ショウガを入れて香りを移す

焦げやすいので、火力は弱火。

いい香りがしてこればOK。


4、食材を炒める

油に香りが移ったら、食材を入れて炒めます。


5、味付けをしたら完成

塩コショウ、オイスターソースで味付け。

少し煮詰めると、ソースがよく絡みます。
 
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■コメント

乾燥きくらげはコリコリとした食感が特徴的ですが、生きくらげはしっかりとした弾力が感じられ、乾燥とは全く違った楽しみ方ができます。

常備用には乾燥きくらげもおすすめです。

きくらげを使うだけで、いつもの料理がすこし特別なものに変わります。

きくらげ自体にはそこまで味がついていないので、どんな料理にも合わせやすいですよ。

とにかく食感が楽しいので、一度馴染みの料理に入れてみてはいかがでしょうか。
 
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無印良品イーアス春日井では、春日井ファームさん考案の『きくらげレシピ』も掲載していますので、来店された際は見に来てください。
 
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ということで、今回はこの辺で終わりにしようと思います。
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