【近鉄四日市】今日のずっといい言葉｜MUJIBOOKS

無印良品近鉄四日市では、MUJIBOOKSのコーヒーマシン横の黒板にて、お客様に紹介したい“今日のずっといい言葉”を選んでいます。

５月に入り、大型連休も過ぎてしまい、新生活などの環境の変化に対するストレスや疲れがピークに達しやすいこの時期。

皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

MUJIBOOKSコーナーでは、毎月のテーマを決めて本を紹介しています。

５月の特集は、『肩の力を抜く』です。
 
そのうち４つのテーマは、
「ゆるめるからだ」
「セルフケア」
「ゆっくり過ごす」
「ささっと美味しく」です。

そこで本日は、５月のテーマ本より、一冊ご紹介いたします。
「小林教授の肩の力を抜くとすべてよくなる」
価格：1,518円（税込）
著者：小林弘幸
発行者：小早川幸一郎
発行所：株式会社クロスメディア・パブリッシング

自分に何ができて、何ができないのか。何が大切で、何を残すと充実するのか。

自分なりの「軸」を明確にし、そこに集中していくことこそが「肩の力を抜く」ことだと、著者は伝えています。

『捨てることで、大事な軸が見えてくる』

「立場」を手放すとスッキリする。
「過去」を手放すと未来が開ける。
「欲」を手放すと豊かになる。

精神的な断捨離だけでなく、物理的な断捨離に取り組むことも大切です。

若い頃に集めていた物を、大事に残している人も多いのではないでしょうか。

私も「思い出だから」「昔好きだったから」「今では手に入らないレアなものだから」と、惰性のように保持しているものが多くあります。

夢中になって集めていた頃の熱意は本物ですが、興味関心は移り変わります。

自分が“今”大事にしたいものを、大切にしたいですね。

無印良品近鉄四日市では、他にも多くの書籍をご用意しております。

近鉄四日市にお買い物に来た際には、ぜひMUJIBOOKSにも立ち寄ってみてください。