【近鉄四日市】今日のずっといい言葉｜MUJI BOOKS

無印良品 近鉄四日市店では、食品レジ前のMUJI BOOKSコーナーにて、BOOKS商品の中からお客様に紹介したい”今日のいい言葉”を選んでいます。

「カラダの不調を整えるスパイス白湯」

著者：　市野　さおり

出版社：　宝島社

価格：　1200円(税抜)

この本は、わかしたての白湯にどこの家庭にもありそうなスパイスを使い、カラダの不調を改善するスパイス白湯のお話です。

市野さんは、「自然界の流れを感じ、季節の特徴を知ることは不調を回避するために大切なことです。」とこの本の中で述べています。

私は、毎朝起きてすぐに、わかしたての白湯を飲みます。

ボーとだるい日も白湯を飲むと体が目覚めます。でも白湯を飲んでもだるさが抜けない日もあります。

白湯にスパイスを入れるだけで体調が良くなるのかしらと読み進みました。

ある朝、冷えと気の巡りに効くスパイス白湯を試してみました。

クミンとコリアンダーとブラックペッパーを入れたマグカップに沸かしたての白湯を注ぎ、スプーンで混ぜて出来上がりです。

ふあんと漢方薬のような香りとカレースープの味でした。少し経つと体がぽかぽかと温まり、だるさも抜けていったのです。

たった一杯ですぐに効果を実感しました。

ぜひお手に取ってお読み頂き、ご自分に合ったスパイス白湯に出会ってください。

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