【みんなみの里】空芯菜はいかがですか？

関東で梅雨明けが発表され、本格的な夏がやってきました。
梅雨が明けたら明けたで、真夏日続出の夏本番を迎えるとなると今から憂鬱ですね。
暑さに負け食欲がなくなったりした時、空芯菜はいかがでしょうか。

 
 
空芯菜はその名のとおり、芯が空洞になっている野菜で、東南アジアの国々ではポピュラーですが、ここ最近日本でも知名度が上がってきました。
夏が旬の空芯菜はクセがなく、炒めもの汁ものの具や生でもサラダとして食べられます。
食べて酷暑を乗りきりましょう！

 

**********************************************************************************

 

　

 

　いつもみんなみの里のブログをご覧いただきましてありがとうございます。
　みんなみの里をフォローしていただくと、入荷情報やイベント情報のほか、鴨川の情報など地域のことも、皆さんの携帯などに一足早く配信されます。
　記事の右上にあるフォローボタンを押していただき、グレーがエンジ色になればフォローは完了です。
　まだフォローをされていない方は、ぜひ、みんなみの里のフォローをよろしくお願いします。

 

 

　里のMUJI みんなみの里