【みんなみの里】鴨川産レモンをつかったレシピのご紹介 『サツマイモのレモン煮』

レシピ写真

食のお便り/レシピ

2023/11/12

急に寒さがやってきましたね。
みんなみの里の農産品売場には、柑橘果物が増えてきました。
今回は、その中のひとつの「鴨川産レモン」を使ったレシピをご紹介します。
今が旬のさつまいもとレモンのレシピです。

サツマイモのレモン煮
 材料 
  ・サツマイモ(中)   2本
  ・レモン         1個
  ・砂糖          大さじ1
  ・はちみつ       大さじ2
  ・水           2~3カップ

 作り方
  1.サツマイモは1cm くらいの幅で切り、水に入れてアクを取る。
  2.鍋にサツマイモを入れ、サツマイモがかぶる程度の水を入れ、ときどきアクを取りながら煮る。
  3.アクが取れたら、皮を剥いて1cm 弱にカットしたレモンと、砂糖、はちみつを入れて煮込み、竹串が通ったら出来上がり。
  
 ひとこと
  甘いサツマイモをレモンで煮込み、サッパリといただきます。箸休めにもおすすめです。
  砂糖とはちみつの分量はお好みで変えてみてください。
  レモンの皮を剥かずに煮ると苦くなるので、必ず剥いてください。
  出来上がってからしばらく置くと、サツマイモに煮汁がしみ込んでいきます。
 

みんなみの里には皮も全て使える鴨川産レモン、鴨川産さつまいも、南房総でとれたはちみつもご用意しております。

また、旬な食材をつかったレシピコーナーもあります!
ぜひ、旬なものと一緒にレシピもお持ち帰り下さい。
 
レシピコーナー写真①
 
レシピコーナー写真②



















 

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