【堺北花田】レタスとわかめのピリ辛サラダ|きょうのレシピ

【堺北花田】レタスとわかめのピリ辛サラダ|きょうのレシピ

食のお便り/レシピ

2022/06/19

 無印良品 イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食していただいておりましたが、安心安全のため、当面のあいだ試食を休止させていただいております。
 再開の日程につきましては以後の状況を考慮したうえで判断し、改めてお知らせいたします。

 休止中も、野菜ソムリエの先生がつくった新しいレシピや、お客さまから人気だった過去のレシピを、おたよりで配信します。毎日の料理に、ぜひお役立てください。
 今回は、『レタスとわかめのピリ辛サラダ』です。



レタスとわかめのピリ辛サラダ

材料 2人分(※印は無印良品オリジナル商品)
レタス(中)  1/2玉(200g)
カットわかめ(乾燥)  3g
お湯  適量
ツナ  1/2缶(35g)
A 醤油と出汁にこだわった めんつゆ※  大さじ1
 ごま油  大さじ2
 豆板醤  小さじ1
白ごま  大さじ1
塩こしょう  適量
糸唐辛子  適量

つくりかた
1. レタスは、洗って食べやすい大きさにちぎり、水気をとります。わかめはお湯で戻し、ざるにあげて水で冷まし絞っておきます。
2. ボウルにツナとAを入れて混ぜ、手順1を加えて、レタスが少ししんなりするまで和えます。
3. 白ごまを加えて、味見をして塩こしょうで味をととのえて、器に盛り、糸唐辛子をのせます。



野菜ソムリエコミュニティおおさか
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無印良品イオンモール堺北花田 2022.6.19