【イオンモール堺北花田】オクラのとろねば冷奴|あしたのキッチンカウンター

キービジュアル画像:オクラのとろねば冷奴|あしたのキッチンカウンター

食のお便り/レシピ

2018/08/09

 無印良品 イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
 今回は、2018年8月10日(金)のレシピ『オクラのとろねば冷奴』を紹介します。


オクラのとろねば冷奴


材料 2人分
オクラ  1ネット(8~10本)
とろろ昆布  適量
豆腐 ミニパック2個
A だし醤油  大さじ1
  わさび(チューブ)1.5cm(好みで加減してください)

つくりかた
1. オクラは塩でもみ、ガクを取って湯がき(1分30秒~2分)、細かく刻みます。とろろ昆布は、手で小さくちぎります。
2. 器に手順1とAを適量入れ、よく混ぜ、豆腐にかけます。

 

キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、急きょ予定が変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

野菜ソムリエコミュニティおおさか
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※レシピの無断転載禁止

 

無印良品 イオンモール堺北花田