【堺北花田】ゆり根と豚バラのガリバタしょうゆ炒め|きょうのレシピ

【堺北花田】ゆり根と豚バラのガリバタしょうゆ炒め|きょうのレシピ

食のお便り/レシピ

2023/01/10

 無印良品イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。

 1月は15日(日)と16日(月)の2回です。

 今回は、2023年1月16日(月)のレシピ『ゆり根と豚バラのガリバタしょうゆ炒め』、担当は野菜ソムリエプロの宮下先生です。



ゆり根と豚バラのガリバタしょうゆ炒め

材料 2人分
ゆり根  100g
豚バラ薄切り肉  80g
にんにく  1かけ
有塩バター  10g
酒  小さじ1
しょうゆ  小さじ1/2

つくりかた
1. ゆり根は外側から1枚ずつはがして根元を切りおとし、水をはったボウルに入れて洗い、水気をきります(大きい場合は半分に切ります)。にんにくは薄切りにします。豚肉は食べやすい大きさに切ります。
2. フライパンにバター、にんにくを熱し、香りがたってきたら豚肉を加え炒めます。色が少し変わってきたら、ゆり根を加え、ゆり根が透き通るまで炒めます。
3. 手順2に酒、しょうゆを加え炒め合わせます。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、急きょ予定が変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

 ※レシピの無断転載禁止


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無印良品イオンモール堺北花田 2023.1.10