【堺北花田】ピーマンとチキンのトマト炒め|きょうのレシピ

【堺北花田】ピーマンとチキンのトマト炒め|きょうのレシピ

食のお便り/レシピ

2022/08/23

 無印良品イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけますが、当面のあいだは開催日を限定します。開催の日程につきましては、随時お知らせいたします。

 今回は過去のレシピ『ピーマンとチキンのトマト炒め』をご紹介しますので、毎日の料理にぜひお役立てください。



ピーマンとチキンのトマト炒め

材料 2人分(※印は無印良品オリジナル商品)
ピーマン  120g(3~4個)
玉ねぎ  70g
サラダチキン  約70g
トマトのドレッシング※  大さじ1強
ケチャップ(甘め)  大さじ1/2
こめ油  小さじ1.5
塩こしょう  少々

つくりかた
1. サラダチキンは長さを半分にしてそぎ切りに、ピーマンはヘタと種を取って一口大にします。玉ねぎはピーマンと同じくらいの大きさに切ります。
2. フライパンにこめ油小さじ1を入れてチキンを並べて熱します。こしょうをして表面が色づくまで焼き、一度皿に取り出します。フライパンに残りの油を足して玉ねぎを炒め、色が変わり始めたらピーマンを加え、塩こしょうして炒めます。
3. チキンを戻し、トマトドレッシングとケチャップを入れて炒め合わせます。最後に塩こしょうで味を調えます。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、予定が急きょ変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

野菜ソムリエコミュニティおおさか
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