心斎橋パルコMUJI BOOKS店内で毎日お伝えしている「今日のずっといい言葉」から、特に印象的だった言葉をお届けします。
『漢方的おうち健診』
出版社:学研プラス
著者:櫻井大典
価格:1,540円(税込)
朝、鏡にうつる自分の顔をみながら「調子悪いなぁ、今朝は目の下にクマが出てるし」と思ったり、家族や友人の顔をみて「今日は血色がいいね」とか「顔色が悪いよ、大丈夫? 」と声をかけたりすることはありませんか?
顔は「不調のサイン」をうつし出す鏡。
自分があてはまる項目のページを読むだけで簡単にセルフケアできる一冊。
人気漢方家がわかりやすく教えてくれています。
自分の体とこころは、自分で整える。
小さな不調は、ゆるい養生で改善する。
あなたも、鏡で顔をみて、体とこころをラクにしましょう。
ご紹介した書籍はMUJI BOOKSにてお取り扱いしております。
https://www.muji.com/jp/mujibooks/
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