【イーアス春日井】世界糖尿病デーin春日井〜今日からできる健康食の体験会〜

こんにちは、無印良品イーアス春日井です。

今回は、11月4日(月)「世界糖尿病デーin春日井〜今日からできる健康食の体験会〜」開催のお知らせです。

11月14日は世界糖尿病デーです。
それに先駆けて、春日井保健所管内栄養士会の管理栄養士が、
具沢山おにぎりの紹介、午後は減塩レシピの紹介・実演をキッチンカウンターで行い、できたての料理を試食しながら、調理や健康に関するポイントを紹介します。
日常の食事にすぐに活かせる内容が詰まっています。
※こちらのイベントは2部制です。1部と２部で内容が異なりますので、ご希望の時間でご予約お願いいたします。 ①『これ一つで大満足！栄養も美味しさもぎっしり詰まった具沢山おにぎりの紹介』
開催時間：11時00分～11時30分
定員：30人　
具沢山おにぎりは、食材が豊富に詰まったバランスのよい一品です。ご飯に野菜や魚、肉を加えることで栄養価がアップし、手軽にさまざまな栄養素を摂取できます。
外出時や忙しい時でも手軽に栄養補給できるのも魅力です。具材やアレンジも自由自在、季節の食材や好みに合わせて多様な味わいを楽しみつつ健康になるための方法を紹介します。

②『減塩ヘルシーメニュー介』
開催時間：13時30分～14時00分
定員：30人
・皆様は毎日の食事についてどのような事に気を付けてみえますか？
今回は、「市販の食品を使い、食塩を控えめに、栄養バランスを考えた時短メニュー」１品をご紹介したいと思います。

【ご予約】ご予約はイベント詳細|無印良品






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