【アル・プラザ草津】オーツ麦のリゾットで簡単アレンジ

こんにちは。
無印良品アルプラザ草津です。

４月になり新学期が始まりました。
新学期の朝に、元気が出る朝ご飯におすすめのオーツ麦のリゾットをご紹介します。

『どうやって食べるのかわからない』や『おいしくなさそう』と思われがちのオートミールをあらかじめ
味付けをし、食べやすくしました。

開けてみてびっくり。
オーツ麦がたくさん入っています。
ここにお湯を200ml加え、よくかき混ぜて約3分で出来上がります。
お湯を加えるだけなので、お子様でも簡単に作れますよ。
今回はチーズも入れてみました。
味にうるさい小学生男子にも好評でした。


電子レンジでも作れます。


耐熱容器に中身をうつして、水200mlを加え、均一に分散するまでよく混ぜます。

ラップをかけて電子レンジで加熱しよくかき混ぜて出来上がり。

食物繊維が豊富で低カロリーなオートミールを、簡単に健康的な朝ご飯にいかがでしょうか。
もちろん小腹が空いたときや、時間がないお昼でも。

どうぞ、お試しください。

無印良品　アル・プラザ草津