【アル・プラザ草津】雑穀ぜんざいでほっこりおうち時間

こんにちは。無印良品 アル・プラザ草津です。
       
日に日に寒くなり、冬の訪れを肌で感じるようになりました。

こたつでぬくぬくお家で過ごすのも、この時期ならではの楽しみの一つですね。

今回はお腹からあたためてくれる、おすすめのレトルト食材をご紹介します。
 
 
『素材を活かした　雑穀ぜんざい』　２００ｇ（一人前）　税込２５０円

北海道産小豆に、国産の７種の雑穀をあわせたぜんざいです。

丸麦、胚芽押麦、はだか麦、もち麦、もち黒米、もちきび、もちあわ、

それぞれのぷちぷちとした食感と、素材を生かしたやさしい甘さが特長です。

雑穀にはビタミンや食物繊維など、さまざまな栄養素が含まれていて、

抗酸化作用のあるアミノ酸、鉄やカルシウムといったミネラルも豊富です。

サプリメントや栄養ドリンクではなく、雑穀の力で『からだを整える』のもいいかもしれません。
 
寒い日の朝ごはんに食べてみましたが、朝からほっと体も気分もあたたまり、

１日の始まりを後押ししてくれるような気がしました。

お好みで、お餅や白玉、栗を添えて、おやつにもおすすめです。

あたためずに、そのままでもおいしく召し上がっていただけますよ。

同じ雑穀のシリーズには、お粥のご用意もございます。

素材そのものの風味を生かし、塩だけでさっぱりと味をつけました。

さまざまな雑穀を手軽に日々の生活に取り入れられるので、おすすめです。
 
『素材を活かした　玄米ともち麦のお粥』　２００ｇ（一人前）　税込１９０円

『素材を活かした　十穀米のお粥』　２００ｇ（一人前）　税込１９０円

風邪で胃腸が弱っている時や、健康維持のための低カロリー食品として、

ぜひ日常に取り入れてみてはいかがでしょうか？

体も心もほっこりとあたたまりますよ。
 
ぜひ、ご賞味ください。


無印良品 アル・プラザ草津