【堺北花田】ごぼうと豆のトマト煮|きょうのレシピ

【堺北花田】ごぼうと豆のトマト煮|きょうのレシピ

食のお便り/レシピ

2023/11/07

 無印良品イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。

 11月の開催は、18日(土)です。

 今回は過去のレシピ『ごぼうと豆のトマト煮』をご紹介しますので、毎日の料理にぜひお役立てください。



ごぼうと豆のトマト煮

材料 2人分(※印は無印良品オリジナル商品) 
ごぼう  2本
こめ油  大さじ1/2
輪切り唐辛子  少々
A  水  100ml
 トマトピューレ  40g
 ミックスビーンズ  40g~50g  
 ウスターソース  大さじ1
ハーブソルト※  小さじ1/4
こしょう  少々
バジル  お好みで

つくりかた
1. ごぼうはよく洗って縦3~4等分、長さ5cmのたたきごぼうにし、さっと水で洗います。
2. 鍋にこめ油、唐辛子、手順1を入れて中弱火でじっくり炒めます。
3. ごぼうに油が回ってきたらAを加えて煮込みます。煮汁が少なくなってとろみがつき、ごぼうに絡んだら塩こしょうで味を調えます。好みでバジルをふってください。
備考) ハーブソルトがなければ、塩とバジルなどのハーブ用でも代用できます。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、急きょ予定が変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

野菜ソムリエコミュニティおおさか
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※レシピの無断転載禁止


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