【堺北花田】オクラとわかめの酢の物|きょうのレシピ

【堺北花田】オクラとわかめの酢の物|きょうのレシピ

食のお便り/レシピ

2023/08/10

 無印良品イオンモール堺北花田のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。

 8月の開催は、13日(日)、19日(土)です。

 今回は、13日(日)のレシピ『オクラとわかめの酢の物』をご紹介しますので、毎日の料理にぜひお役立てください。担当は、野菜ソムリエプロの飯間先生です。


オクラとわかめの酢の物

材料 2人分(※印は無印良品オリジナル商品)
オクラ  4本
わかめ  50g
A 昆布の出汁酢※  大さじ1
 醤油  大さじ1/2
 すりおろししょうが  小さじ1

つくりかた
1. オクラは塩もみし、沸騰した湯でさっと茹でて水にとり、粗熱が取れたら輪切りにします。
2. ボウルでAを合わせてわかめを入れて和え、さらにオクラを加えて和えます。
3. 冷蔵庫で冷やして汁ごと器に盛ります。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、急きょ予定が変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。

 ※レシピの無断転載禁止


Instagramはこちら

無印良品イオンモール堺北花田 2023.8.10