忙しい日の朝ごはんや、寝る前の夜食は、手軽に食べられるものがいいですよね。
今回ご紹介するのは、“小さめごはん”です。つくる時間やすぐに食べたいときにおすすめですよ。
“小さめごはん”は、少量タイプのフリーズドライです。
かつおのうま味が効いた雑炊や、野菜やきのこが入ったリゾットがあります。
つくりかたは、フリーズドライを器に入れて、お湯を注いでよくかき混ぜ、数分待てば出来上がりです。
簡単に食べられるのは嬉しいポイントですよね。
■『小さめごはん 貝柱とわかめの梅雑炊』消費税込190円
『貝柱とわかめの梅雑炊』は、かつおだしと梅の風味が特長の雑炊です。ごろごろとたっぷり入った貝柱がなんとも贅沢......!
温かくてやさしい味が、からだに染みわたっていくのを感じます。雑炊ってなんだか安心するなあ。
■『小さめごはん ほうれん草と揚げ茄子のトマトリゾット 』消費税込190円
『ほうれん草と揚げ茄子のトマトリゾット』は、揚げ茄子のコクとトマトの酸味が食欲そそるリゾットです。野菜がたっぷりと入っていて、食べ応えがあります。
トッピングに、とろけるチーズを入れてみました。やっぱりトマトとチーズは相性ばつぐん。まろやかになり、よりやみつきの味になりますよ。
おなかが減っていても、食べた後はちょうどよい満足感。おなかもこころも満たされたら、また頑張ろうと元気になれそうです。ぜひ、試してみてくださいね。
無印良品 イオンモール堺北花田 2021.2.13