【京都山科】夏野菜の冷やしカレー|あしたのキッチンカウンター

季節野菜のレシピ

食のお便り/レシピ

2022/07/26

無印良品 京都山科のキッチンカウンターでは、旬の食材を使った料理を試食いただけます。
今回は、2022年7月27日(水)のレシピ『夏野菜の冷やしカレー』です。



材料2人分 (※印は無印良品オリジナル商品)
ズッキーニ  1/2本(90g)
トマト  1個(200g)
パプリカ(黄)  1/4個(40g)
玉ねぎ  1/4個(50g)
冷やして食べる えびとトマトのカレー※  2袋
オリーブ油  小さじ1
ナン※  1袋(2枚)

つくりかた
1. ズッキーニは幅2cmのいちょう切りにします。トマト、パプリカは2cm角に切ります。
2. 玉ねぎは2cm角に切り、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600Wで1分30秒加熱します。手順1を加えてラップをし、電子レンジ600Wで3分30秒加熱して粗熱を取ります。
3. カレーと手順2を器に入れ、冷蔵庫で30分冷やします。
4. ナンを1000Wのオーブントースターで1分30秒焼いて、手順3に添えます。食べる直前に手順3にオリーブ油をかけます。



キッチンカウンターで提供するレシピは、食材の入荷状況などにより、予定が急きょ変更となる場合がございます。ご了承くださいませ。



※レシピの無断転載禁止

無印良品 京都山科