みなさんこんにちは。MUJI BOOKS広島パルコです。
日々冷え込む日が増えてきて、冬の気配が感じられるようになりましたね。
そんな11月のMUJI BOOKSの特集は『くらしを温める』です。
冬来たりなば、春遠からじ。
からだもこころも芯から温めておくといずれ春がやってきます。
今回の選書の各テーマをご紹介します。
[冬の鍋]
冬には、家族や友達と鍋を囲みたくなるもの。素材の旨味を上手にひきだす名人たちの鍋レシピを集めました。からだの芯まで沁みる温かいお出汁はしあわせです。
[おふろの効能]
からだの調子を整えるには、お風呂がいちばん。いつもの入り方をすこし変えるだけで、冷え性や疲労回復にさらに効果的な入浴法もあるんですって。名湯・秘湯めぐりのガイドと合わせてどうぞ。
[からだを整える]
自分のからだくらい、自分でいたわりたい。ひとそれぞれ、抱えている問題はいろいろだけど、漢方にトライしたり、白湯を飲んだり、重ね着したり。まずは、すぐに始められる簡単な「お手あて」から。
[ことばの処方箋]
こころの底冷えは、からだの不調の素。こころがクタクタに疲れたときは、滋養強壮薬のように、ことばを摂取しましょう。言葉の力で、こころに灯りをともす。よく効くという「ことばの処方箋」を集めました。
[孤独をあたためる]
いつでも「あたたかい」気持ちにしてくれる人と出会いたいものです。ささやかな出来事をたのしみ、知識をかさね、孤独と共に生きていく。そんな人生の先輩が綴ったくらしの温め方をご紹介します。
こころもからだも温もりを求める冬の始まり。本をヒントに温かいくらしを始めてみませんか。
11月の特集『くらしを温める』は7階Open MUJIにて展開中です。冬のお買い物の合間に、休憩に、ぜひページをめくってみてください。
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