【#015 自分に合ったマットレス探し】
1日8時間寝れば、人生の3分の1は寝ていることになる、そう考えると寝るためのものは自分に合ったものを選びたいですよね。
とはいえ、たくさんあるマットレスの中からどう選べばいいのか、選び方のコツをご紹介します。
■理想の寝姿勢は「立ち姿勢」
まず自分の立ち姿勢をチェックします。
■とにかく試す
「立ち姿勢」に近づくような自分の体の凹凸を埋めてくれるマットレスを探します。
お店では遠慮して座ったり、手や膝でマットレスを押してみたりする方もいらっしゃいますが、ぜひ寝て試してください。
試す時のコツはいつも寝ている姿で試すこと。上着はぜひ脱いで、いつも寝ている姿勢でゴロゴロ。
自分の体の凹凸とのフィット感をじっくり感じてみてください。
グランフロント大阪では全種類のマットレスを展示しています。ぜひお店で自分に合ったマットレスを試してみてください。もちろん相談も承っています。
マットレスの選び方はこちらを参考に。
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