【泉中央セルバ】まち歩きにも、水ボトルでつくるトレイルミックス

こんにちは、無印良品 泉中央セルバです。
　　
　
先日、登山が趣味の友人と「山に行くときに必ず持っていくおやつ」の話題になりました。

歩きながらカンタンに食べられるモノを“行動食”と呼ぶそうなのですが、その中でも特に“ひとくちサイズの甘いモノ”はスタミナ切れを防ぐのに欠かせないものだそうです。

 

“行動食”は、専用のものも市販されているようですが、空き容器があれば自分でもつくれるそうです。

容器は、家にあるペットボトルの再利用でもいいですが、例えば、自分で詰める水のボトルを使ってみるのはいかがでしょうか。
　
 

さっそく、私も“行動食”を、登山とまでは行かなくても、近所の散歩やまち歩きにも持っていきたくなるような、トレイルミックスをつくってみました。

用意したのは、毎週必ず買っているお気に入りの「レーズンヨーグルトチョコ入りドライフルーツ＆ナッツ 」。

 

甘みと塩味、どちらも楽しめるナッツとドライフルーツのミックスです。

75ｇ全量いれてみて、こんな感じです。まだまだ余裕で入りますね。

 

元の袋はジッパーがついているので、そのままでも持ち運びに便利ですが、容器に入れておくと、外でゴミが出ないし、歩きながらでも食べやすいです。
　
皆さんなら何を入れて持ち歩きたいですか？
　
好きなお菓子をつめたトレイルミックス、ぜひ作ってみてくださいね。
なお、今の気温の高い時期はチョコレートやグミは溶けやすいので避けていただければと思います。

無印良品 泉中央セルバ