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10月より
週末限定、店舗限定で販売している旬の青果ですが
今週は品揃えを変えて販売致します。
今週のラインナップはこちら。
★白かぶ 250円(税込)
のらくら農場
石川自然農園
★紫大根 250円(税込)
のらくら農場
石川自然農園
★紅くるり大根 250円(税込)
のらくら農場
石川自然農園
★安納芋 390円(税込)
Orga種子島
本日はこの中からおすすめの食べ方を2品ご紹介します。
【炊飯器でかんたん!ねっとり焼き芋】
≪材料≫
安納芋 2~3個
水 適量
≪作り方≫
1 安納芋の皮をよく洗います。
2 炊飯器の安納芋、芋が半分隠れる程度のお水を入れ、
通常ご飯を炊くときと同じように炊飯します。
今回は炊飯器で調理をしましたが、オーブンを使用して低温(150~160℃)で
じっくり焼き上げることもできます。
【色鮮やかな大根サラダ】
≪材料≫
紅くるり大根 2分の1個
オリーブオイル 適量
塩 適量
≪作り方≫
1 皮をよく洗います。
2 スライサーで薄くスライスした紅くるり大根をお皿に盛りつけ
軽く塩をふり、オリーブオイルをかけたら完成です。
今回の作り方はひとつの調理例のため、
お好みの調理法でお召し上がりください。
次回のブログでは、残りの2品のおすすめの食べ方をご紹介したいと思います。
それでは、アトレ恵比寿西館6階の
上りエスカレーター前でお待ちしております。
アトレ恵比寿